静心诀：人静则安，事静则顺，心静则胜，冰寒千古，万物尤静，心宜气静，忘我独神，心神合一，气宜相随，相若有余，万变不惊，无痴无嗔，无欲无求，无舍无弃，无为无我。 #BTCÐ Launchpool收益超3%# #成长值抽奖12期开启# #白宫加密报告发布#

幼儿园从外往里看，敬老院从里往外看，他们都在看自己的孩子。 #BTCÐ Launchpool收益超3%# #Alpha 积分系统上线# #以太坊十周年#

人到中年，要有一个很绝的心态，不解释，不讨好，大大方方爱自己。我已经没兴趣，给每个人留下好印象，好与坏我都不反驳，我不想解释，更懒得解释，你能懂我几分，就是几分，你觉得我是什么样的人，你就配怎样的我，至于你怎么看我，无关紧要也没有必要。 #Gate ETH十周年理财专区# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#

悦己者自成山河，自爱者生而自由。那些懂得取悦自己、追求内心满足的人，最终能够成就一番如山海般壮阔的事业或境界。希望所有人，都能做回从前认识的那个自己。爱人爱己，才能风生水起。 #Gate Launchpad IKA上线# #USD1理财年化达24%# #中美经贸会谈#

90%的盈利，源于10%的关键行情，真正的高手不会天天交易。而是在等待最佳时机，如同猎人守候猎物，没有机会时，选择静止。一旦机会出现，则果断重注。就像鳄鱼能长时间忍耐饥饿，但捕获猎物时绝不放手。成功的交易者，懂得控制自己的欲望和决策，该刹车时坚决停下，该油门时毫不犹豫地加速。 #余币宝年化收益破24%# #Gate Launchpad IKA上线# #以太坊交易量飙升#

有些人性格好，其实是脑子好。认认真真犯了很多错，掏心掏肺得罪许多人。 #余币宝年化收益破24%# #Gate Launchpad IKA上线# #以太坊交易量飙升#

注意力在哪里，人就在哪里。第一，只把你的注意力放在你的身体上，你的情绪上，你的资产上，只要不影响这三个，其他爱谁谁。第二，不随便说话，少说话，只说对自己有用的话。第三，不要培养朋友、培养下属、培养爱人，只做筛选。 #Gate ETH十周年回馈# #特朗普AI战略# #RWA热潮#

什么是精神上真正成熟的人？那就是，精神之自由，人格之独立，责任之担当。我觉得唯其如此，你才能够堪称是一个真正的、完整的、纯正的、成熟的人。 #山寨季来了？# #稳定币监管风暴# #KOL星火计划破千#

讨好型人格的人，其实就是父母成功驯化出来的奴隶。第一种，就是亲子关系倒置。在正常的家庭里面啊，父母本应该去照顾孩子的情绪，去关注孩子的情感需求。然而呢在讨好型人格的孩子家庭当中，情况是恰恰相反的。孩子要安抚父母的情绪，父母还要要求孩子以他们为中心。你想一想孩子长期被迫照顾孩子的情绪，那么久而久之在人际关系当中，他就习惯了把别人的感受放在第一位。所以这类人群通常都是高敏感，特别善于观察别人的负面情绪，然后总是去试图照顾别人，最后却常常忽视自己的情绪和感受。
第二种，就是父母会随意侵犯孩子的边界。我们说在正常家庭当中，父母应该守护孩子的成长空间，允许孩子自由探索并且建立个人边界。然而呢很多控制型的父母，他们会强势的侵占孩子的空间。比如说有些父母啊经常去翻阅孩子的日记，随意进出孩子的房间，连门都不敲，那么长此以往，孩子的自主性就被瓦解掉了。在社会当中他是不敢去捍卫自己边界的，所以很多人面对冲突，他经常选择去让步，去后退。所以你看这种代际传递的控制模式，不仅会在家庭中上演，还会在外部世界无意识的呈现，形成一种恶性循环。
第三种，就是有些父母会用听话、懂事、孝顺、感恩等等PUA组合拳。所有这些行为的本质啊，都是为了让孩子变得更好控制。所以很多孩子无条件的去照顾父母的情绪，受了委屈他也不争不闹，长期的迎合，长期的顺从，就为了从父母那里听到一句夸奖，哎，我的孩子真懂事。你看这就是一种被反复训练出

生命活到极致，定是简与静。美到极致，定是素与雅。稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火，人生最重要的不是快乐，而是平静。 #ETH突破3600# #特朗普施压鲍威尔# #山寨季何时到来？#

无论是谁，一旦受到超过承受上限的压力时，都会变得暴躁、具有攻击性、甚至无法保持理智。人们都是脆弱的，一个人之所以能一直保持正常，是因为他处在正常的环境中，而不是因为他本身就是一个正常人。 #ETH突破3600# #特朗普施压鲍威尔# #山寨季何时到来？#

保持饥饿感是打开生命力的开关。空腹，20%是为了美，80%是为了健康。少吃，可规避90%的疾病，空腹10小时，肝脏糖原消耗殆尽，血液中的糖分与脂肪便会开始被消化因此，真正的减肥应从空腹10小时起步，空腹至16小时，人体将启动自功能，脏腑机能也会随之更新一次。高发疾病都是吃出来的，高血糖、糖尿病、高血压、肥胖、脂肪肝、动脉硬化、痛风等都是吃出来的。科学空腹的好处多多，激活长寿因子，远离亚健康，激活大脑，舒缓压力，情绪稳定减少炎症，深层排毒，清理肠道。保持空腹力可以用半日断食法，逐渐培养空腹力，不论哪个年龄段，都能打造健康的身体。 #Gate 2025 Q2报告出炉# #比特币巨鲸动向# #山寨季何时到来？#

有一天和小区邻居聊天，他说老美那边，他妈的大太乱了，每天枪击，还是我们这安全。一会他看看手机，说到点了，要去接孩子放学。我说，这才一公里，我们这里这么安全，让孩子自己走回来呢。他说，那可以不行，自己走回来不安全。 #Gate 2025 Q2报告出炉# #比特币巨鲸动向# #山寨季何时到来？#

消耗他人，折磨他人，弄出各种麻烦。存心刁难挑毛病，这些全都是权利的表达方式，是进行控制的手段。好多看似荒诞不经的要求，实际上是服从性测试，无征兆就来的指教和评价，往往是在宣告权利，当一个人随意对别人评头论足，并给出建议时，其实是在暗自认定自己地位优越，甚至在潜意识里强化对他人的掌控。在不少糟糕的关系中，都能看到权力的身影，那种让人浑身不自在的感觉并非空穴来风，而是你的直觉在提示你，有人正借由你来展示他们的权利，要是你发觉在某段关系里，权力的意味远远超过了尊重与关心，那么最佳选择就是远离，把时间和精力放在那些健康平等、彼此尊重的关系上，而不是去讨好一个热衷于操控别人的人。 #Gate 2025 Q2报告出炉# #CPI数据来袭# #山寨季何时到来？#

就算不聊天，不见面，不发信息，我的心里面，都会安安稳稳放着一个人，那个人就是你。常说所爱隔山海，山海不可平。殊不知，山有路海有船，此爱翻山海，山海皆可平。 #Gate 2025 Q2报告出炉# #CPI数据来袭# #山寨季何时到来？#

当你达到一定高度，就会拥有上帝视角。活明白的人更喜欢做一个观察者，而不是表演者人达到一定境界，你看到的大千世界不再是热闹和繁华，而是众生皆苦。众生之苦在执迷不悟，个个都是欲望的奴隶，有在自己编织的牢笼中。为什么说智者不入爱河呢？因为人到了一定境界，很难再爱上一个人，因为爱是一种因为信息不对称而产生的崇拜感，但当你打开上帝视角后，这种崇拜感就消失了。你会看到的大多数人都是可怜之人，很多人看起来光鲜亮丽，但你跟深入接触，就会发现Ta的内心已经千疮百孔。你看到的众生每一颗心都渴望被理解，每一个灵魂都需要被救赎。从此，你逐渐放下了红尘心，生出了慈悲心。因为人世间就是那么一堆破事儿，人一张嘴就是那些东西，要么是贪嗔痴慢疑，要么是名利权情要么是傲慢偏见，千篇一律，毫无新意。 #BTC再创新高# #我的Gate时刻# #ETH突破3000#

你只是摔了几跤而已，别老是埋怨自己的运气不好，越是不顺的时候，越要沉住气。因为艰难的路不是谁都有资格走。当你像大地一样允许万事万物的存在，你便站在了命运之上，允许一切如其所是，你终将成为一个真正强大的人。 #BTC再创新高# #我的Gate时刻#

说一个可以快速静心的方法，你有没有手，有没有毛，汗毛都有吧。把你的手背靠近墙壁啊，靠近桌子，靠近任何一个物体，然后闭上眼睛，用你的汗毛去感受这个物体。但是你的注意力不要全部放在外部的物体上，而是放在自己皮肤的感受上，就像你用刷子去刷鞋一样，不要太用力，不要太快，不要离得太远，感受不到，也不要贴得太近，感受的太实。就要这种似有非有，若隐若现的感觉，刚开始还有一点痒痒的，冰冰凉凉的感觉，持续感受，可以1分钟，可以5分钟啊，你立马就能静下来，立马就能回归当下，独享，此时此刻的你，还很有可能会有喜悦产生，惊喜产生。 #BTC再创新高# #我的Gate时刻#

面对一个自视甚高的对手，最好的方式不是反驳他，而是当众向他请教一个你早已烂熟于心的问题。他的解答，无论深浅，都会在你的从容面前相形见绌。 #Gate VIP理财送茅台# #美加征关税#

父母细思极恐的隐形霸凌：赋予孩子过高的责任和期待。用贬低式的语言 激励孩子。情感上冷暴力以惩罚孩子。剥夺孩子的隐私甚至公开嘲笑。把坏情绪发泄给孩子或者和孩子诉苦。经常在鸡毛蒜皮的小事上纠正孩子。用牺牲感/道德感绑架孩子。对待孩子双重标准/随意改标准。双重束缚 (这样也不对，那样也不对)。霸凌孩子的第一个人往往就是父母，人们谈论霸凌时往往联想到校园暴力，却忽视了最隐秘也最致命的暴力父母无形霸凌如同枷锁，在很大程度上锁住孩子一生的幸福。 #GT 2025第二季度销毁# #马斯克计划成立美党# #MichaelSaylor暗示增持BTC#