
Partage du soir : La nutrition est la matière première de l'homme
Comprendre : La nutrition est équivalente aux matériaux que nous utilisons pour construire une maison. Si vous êtes sélectif, difficile ou si votre alimentation est unidimensionnelle, par rapport à ceux qui ont une nutrition complète, il y aura quatre écarts :
Premièrement, une personne ayant une alimentation équilibrée aura l'air plus saine et vivra plus longtemps ;
Deuxièmement, une personne ayant une nutrition équilibrée, qu'il s'agisse de son immunité, de sa circulation sanguine ou de sa capacité de récupération, a une m